Gestión del estrés

Acupuntura - Gestión del Estrés

La ansiedad, el insomnio, la depresión, el estrés laboral, social, familiar están presentes en nuestro entorno más cercano de forma continua y afectan a la calidad de vida de más personas cada día.

La Medicina China ofrece un enfoque energético único capaz de apuntar y mejorar el problema psicoemocional considerando el individuo de forma global y regulando tanto los mecanismos energéticos implicados en la alerta mental mantenida como sus manifestaciones físicas (temblores, molestias digestivas, cansancio, palpitaciones…).

La gestión del estrés con la Medicina China se basa en:

  • Entender el desequilibrio energético subyacente y sus manifestaciones globales tanto físicas como psicoemocionales
  • Regular los canales energéticos y funciones orgánicas afectadas a través de la acupuntura y de la fitoterapia
  • Relajar el cuerpo y la mente a través del masaje tuina junto con la acupuntura
  • Optimizar los hábitos (dieta, actividad física, meditación) para acelerar la recuperación y consolidarla

¿En qué situación de estrés o alteración psicoemocional puedo consultar a mi terapeuta de Medicina China para sentirme mejor?

  • Angustia
  • Ansiedad y Crisis de ansiedad
  • Cansancio, debilidad
  • Crisis de pánico
  • Depresión
  • Estrés
  • Falta de aire, sensación de ahogo
  • Inquietud sin causa aparente
  • Insomnio con dificultad de conciliación y/o despertares
  • Hormigueo, entumecimiento con el estrés
  • Miedo, fobias
  • Pensamientos negativos
  • Pensamientos obsesivos
  • Rigidez, dolor muscular, dolor de cabeza con el estrés
  • Sudoración espontánea
  • Taquicardia
  • Temblores
  • Tristeza, llanto

Para más información, explica tu caso en el formulario de la página o contáctame directamente al 619 52 86 78 o en thomasrichardmtc@gmail.com